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神经衰弱者：茶体中的咖啡碱对人体的中枢神经系统有着明显的兴
奋作用，尤其是浓茶，饮后会使人脑处于过度兴奋的状态而得不到充分
的休息。
便秘者：茶叶中的茶多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，
从而影响肠胃对食物的正常消化和吸收。
贫血者：茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉
淀物。
发烧病人：人在发烧时饮茶，茶叶中的茶碱会使体温更为上升；另
外，鞣酸也会影响汗液的排出，加重病情。
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“当今在这个充满竞争与快乐节奏的世界里生活，已不容许人们在生活知识上的贫乏。然而人们没有太多的时间和精力去对日常生活表示太多的关注，或为此四处查找资料、询问求师。对生活知识的占有手段是否迅捷便利，就决定了当代人们能否在这个世界里活得快乐，活得有尊严，活得有滋有味。”
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