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健康产妇在消除产时疲劳后，可于产后6～8小时坐起来，12小时后
自己到厕所排便，次日可随意活动，在房间走一走。
剖宫产或会阴侧切的产妇术后平卧8小时后，可翻身、侧卧，术后
24小时可坐起，48小时后开始在床边活动，可减少术后肠粘连。但开始
活动时间不宜过长，可逐步增加活动量。对于体质较差或难产手术后的
产妇，虽不可勉强过早下床活动，但要争取早下床活动。
早期下床活动,指的是轻微的床边活动,并不是过早进行体力活动。
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“内容丰富，科学实用，通俗易懂，适合广大孕产妇及其家人阅读，也是妇幼保健人员和基层医务人员良好的参考书。”
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