- 名 称：52堂静心课——一年52个周日的修身养性手边书
- 作 者：戴维.方坦纳【英国】
- 播讲者：网友分享
- 标 签：冥想静心课瑜伽禅修
- 音 频：21 进入下载页面 大量内容在陆续上传中，如果您想下载的还没有，请联系我们！收到费用后可发给您。 >>
“学习冥想是一段修心养性的心灵之旅，需要循序渐进、持之以恒。《52堂静心课》一书为读者提供一份易学易懂、效果显著的冥想计划。
本书中有部分引导读者进行冥想练习的内容，我按照日常教授瑜伽冥想时的语音、语速来进行阅读，听者可以跟随我的语音引导直接进行冥想。而为了让它成为一节完整的冥想课程，言辞更加连贯和丰富，我加入了自己的语言，而非完全按照书本上的来诵读。”
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