第一步：在 首届“图书推广大使”全国选拔赛（http://tuiguangdashi.httingshu.com）页面，点击“我要报名”

输入想要注册的用户名（5-20个以字母开头的数字或字母组合）、密码和验证码，点击“OK，提交注册”

在弹出的“注册成功”信息窗口中点“确定”

第二步：在 首届“图书推广大使”全国选拔赛（http://tuiguangdashi.httingshu.com）页面点 “登录”

输入用户名、密码、验证码，点“登录”

第三步：成功登录后，在 首届“图书推广大使”全国选拔赛（http://tuiguangdashi.httingshu.com）页面点 “上传作品”

输入文件名，点“浏览”

找到想要上传文件所在的位置，直接双击文件名称 或者 选中文件后点右下方的“打开”（请一定要上传MP3格式的音频文件！）

上传文件成功，可以看到提示信息；在弹出的信息提示窗中点“确定”，就上传了参赛的文件。

第四步：登录成功后，点大赛页面导航栏右侧 用户名 后面的倒三角，可以看到下拉菜单，点“上传头像”

点“浏览”，找到头像文件所在位置

直接双击头像文件 或者 选中头像文件会点 右下方的“打开”

点左下方的“按选择区域剪裁”，看到“裁剪成功”提示信息即可。

第五步：登录成功后，点大赛页面导航栏右侧 用户名 后面的倒三角，可以看到下拉菜单，点“完善资料” 可以修改个人资料

在“上传头像”页面点上部的 “资料管理”，也可以修改个人资料

填写姓名、手机、座机、邮件地址等信息后，点“保存修改” 可以完善个人资料