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空腹时体内血糖水平下降，会引起头晕、四肢乏力，甚至昏厥等现
象。这种情况下游泳，容易发生意外。而饱腹游泳，会使中枢神经重新
分配血液，让本该流到消化系统的血液分散到全身肌肉中去，影响食物
的消化。此时，胃肠受到水的压迫，蠕动受到限制，容易引起机能障碍,
产生胃痉挛、腹痛或呕吐等现象，所以不应空腹、饱腹游泳。
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“为什么身体会生病，为什么会流泪，这些你都知道吗？让我们一起去探索身体的秘密吧！”
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